Τίποτα συγκεκριμένο

Αφήστε τα βιβλία στις βιβλιοθήκες. Τα εξώφυλλα τους, άλλωστε, αντέχουν καλύτερα την σκόνη από το αντιηλιακό & την άμμο. Σταματήστε να παίζετε σαν νευρόσπαστα με το κινητό σας -αυτό είναι το νόημα των διακοπών, να κάνετε κάτι που δεν κάνετε τον υπόλοιπο καιρο! Για παράδειγμα, μπορείτε να αράξετε στην παραλία χωρίς να κάνετε κάτι συγκεκριμένο: μετρώντας γλάρους, χαζεύοντας τα σύννεφα, κλείνοντας τα μάτια για να αφεθείτε μόνο στον μονότονο ήχο των κυμάτων ή ό,τι άλλο. Απενοχοποιήστε την σιωπή, το "δεν κάνω τίποτα". Ιδίως εαν κάνετε πολλά όλο τον υπόλοιπο καιρό, αποζητήστε το τίποτα, ή, τουλάχιστον, το "τίποτα συγκεκριμένο". Αν πάλι όλα αυτά σας κάνουν να βαριέστε μονάχα που τα διαβάζετε, πρεπει να επανεξετάσετε μάλλον το που βρίσκεστε και γιατί. Πάντως, ένα είναι σίγουρο: οι ενοχές, όπως και τα ψυχαναγκαστικά & καταναγκαστικά σύνδρομα δεν θα σας υπηρετήσουν καλά στις διακοπές.